Con gran participación y entusiasmo se desarrolló la “Primera caminata por un envejecimiento saludable, en la que participaron los Adultos Mayores que a diario participan del programa Más Adultos Mayores Autovalentes del CESFAM Las Cabras, y disfrutaron de esta primera caminata saludable organizada por el equipo de profesionales que ejecuta el programa y que contó con la colaboración del establecimiento de salud.
El objetivo principal de este evento de promoción de salud fue fomentar la actividad física y hábitos de vida saludables utilizando, para ello, espacios abiertos al aire libre. Dahiana Jiménez, Terapeuta Ocupacional e integrante de la dupla de profesionales del programa señaló, “Como equipo del programa Más Adultos Mayores Autovalentes, estamos muy contentos con la participación a nuestra caminata recreativa saludable para nuestros adultos mayores. Ésta es la primera caminata que se realiza y nuestro objetivo principal es fomentar la actividad física y estilos de vida saludables en nuestra población adulto mayor y esperamos repetir esta experiencia en distintos sectores de la comuna”.
Durante La caminata en que los adultos fueron acompañados por estudiantes del Liceo Francisco Encina y Romilio Arellano, se realizó un circuito de ejercicios con acciones de equilibrio, destreza física y lanzamientos, todos enfocados a la funcionalidad global del adulto mayor y al fomento de su envejecimiento activo y saludable, culminando en la plaza de armas con un baile entretenido a cargo de la profesora Jocelyn Jiménez.
El Director de Salud Las cabras, Sebastián Rodríguez señaló respecto a esta iniciativa “En nuestra comuna existe una gran cantidad de adultos mayores, y a través de este programa estamos generando nuevos espacios de convivencia y oportunidades para que la gente mayor pueda disfrutar de un tiempo de esparcimiento de calidad, además felicitó al equipo por esta actividad y agradeció la colaboración de los alumnos del Liceo Francisco Antonio Encina, Romilio Arellano Troncoso, Carabineros, Departamento de Educación y equipo de salud”, comentó.
